TALLER GRATUITO PARA PAREJAS: CÓMO AFRONTAR LOS CELOS

Si deseas participar en el taller de forma online puedes inscribirte muy fácilmente en el siguiente enlace y te avisaremos por email unos minutos antes del comienzo del taller. Y si no puedes seguirlo en directo recibirás un email cuando el vídeo esté disponible en nuestra plataforma para verlo en diferido: 

https://grupocero.classonlive.com/webinar/TALLER-PARA-PAREJAS-Cmo-afrontar-los-celos

El suicidio tiene alternativa

Existe la idea que dar publicidad a los casos de suicidio, sobre todo, si estos son de famosos, va a haber un efecto llamada. Es lo que se conoce como Efecto Werther, sacado del libro de Goethe, cuyo protagonista (Werther) se acaba suicidando por amor. Esto ha hecho que durante mucho tiempo se intentara ocultar este hecho, cuando lo necesario hubiera sido y es hablarlo y darlo a conocer desde otra perspectiva. Ésta supone hablar del dolor y la desesperanza que las personas pueden sentir en un momento particular de sus vidas y mostrar cómo fueron capaces de buscar alternativas, de encontrar fuerzas en la flaqueza para encontrar los apoyos necesarios para apostar por la vida. Esto se llama Efecto Papageno, sacado de La Flauta Mágica de Mozart, que supone un efecto preventivo del suicidio, mostrando cómo las personas pueden volver a darle un sentido a sus vida. Lo que es fundamental es buscar apoyos en la familia, en los amigos, en los profesionales que van a ofrecer el tirón potente para sacarte de esa desesperanza. El silencio ni ayuda ni sirve. No lo olvides... pregunta: institutoap@hotmail.com

Begoña Diez
Psicóloga-Coach Valladolid

La Nueva Paternidad

Quiero felicitar a esos padres que se han cargado el estereotipo del hombre de la casa que sólo provee de recursos económicos y da las grandes reprimendas, para convertirse en auténticos ejemplos de cercanía, cuidados y compromiso. Esos padres que también enseñan su vulnerabilidad a los hijos/as sin por ello perder un atisbo de firmeza. Esos padres coherentes con sus enseñanzas que guían paso a paso el crecimiento intelectual y emocional de sus hijos/as, porque están invirtiendo en su felicidad futura. Porque un padre coherente, cercano, sensible y firme ofrece seguridad y estabilidad en la familia; hace de modelo para su hijo en su vida de adulto y ayuda a que sus hijas busquen una pareja que las respete y las quiera por su interior. Un padre presente en la familia es el mejor y más valioso regalo que se puede tener, no sólo para los hijos/as sino para la pareja; cuando un padre empieza a preferir sistemáticamente la ausencia algo importante se terminará rompiendo en esa familia; así que, sea cual sea tu situación, procura hacer ver que estás ahí, preocupándote, interesándote por cada paso que den, por cada situación que vivan; busca la forma y manera de seguir compartiendo la cercanía y la emoción. Si no sabes cómo... pregunta: institutoap@hotmail.com

Begoña Diez
Psicóloga-Coach Valladolid

Tú presencia es fundamental

Qué importante es tu presencia para las personas que te quieren: hijos/as, parejas, padres, madres, amigos/as... Sin embargo, muchas veces, vives tan inmerso/a en tus problemas, dolores, intereses y asuntos que tu presencia se va desdibujando entre los después, mañana, cuando tenga un rato... y aquellos/as que más amas, se van sintiendo más solos/as y abandonados/as. Piensas en tu descargo que ya saben que les quieres, que todo lo que haces lo haces por ellos/as, que ahora has de mirar por ti... sin embargo, busca un momento al día para demostrar TODO lo que te importan, lo imprescindibles que son, el motor que suponen en tu vida; porque, sino, las personas a las que más quieres y más importantes son para ti, poco a poco dejarán de tenerte en cuenta en sus vidas; y eso ocurre después de mucha soledad y sufrimiento. Aprovecha siempre y mantente muy cerca de tus seres queridos, porque ellos/as rellenan la energía que necesitas cada día para seguir luchando y motivado/a. Es el principal activo que tenemos en nuestra vida. Y si no sabes cómo... pregunta: institutoap@hotmail.com

Por Begoña Diez

Psicóloga-Coach Valladolid

El regalo de las Altas Capacidades

Hasta un 50% de alumnos/as con Altas Capacidades fracasa en nuestra escuela. Muchos de ellos llegan a ser descubiertos precisamente por el fracaso escolar y ser diagnosticados con trastornos bastante serios. Esto asusta tremendamente a padres, madres, niños/as, profesores... Estamos más preparados en aceptar una discapacidad que una alta capacidad; sin embargo todos/as necesitan su propio espacio y tratamiento. Son niños/as con una gran voracidad intelectual, les gusta investigar, crear, construir la información y, en el colegio, ésta ya está digerida y es tremendamente repetitiva. Es como obligar a un coche de carreras a ir en primera constantemente; al final estropeas el motor, esto es una de las cosas que les pasa a estos niños/as, que su motor explota y toda la frustración, la ira y la impotencia estalla, creando una imagen de ellos mismos/as de difíciles e ingobernables. Tendremos que empezar a trabajar en ver la gran oportunidad y no el problema que estos niños/as representan, ayudarles, potenciarles para que puedan crecer y brillar, aportando su especial forma de ver al mundo. institutoap@hotmail.com

Por Begoña Diez

Psicóloga-Coach Valladolid

Como se cura un TOC