Asociación Malagueña de Personas con Enfermedad Mental, Familiares y Allegados. Nuestro Objetivo es La Buena Salud y Cultura Mental-Emocional.
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lunes, 1 de octubre de 2018
Saca provecho al Inconformismo
Por esas personas que no se rinden, que, a pesar, de caer una y mil veces, de la frustración, del desaliento, vuelven a buscar lo que quieren. Esas personas que no quieren olvidarse de sus valores, que no quieren renunciar a sus estándares, que buscan incesantemente una manera de sentirse vivos. Renunciar es un verbo que les destruye por dentro, que mina su forma de ser y de estar en el mundo. Por esas personas que su inconformismo nos hace movernos y avanzar más lejos de loque nunca habíamos pensado. Esas personas que te llevan por viajes fascinantes donde superar miedos, dudas... donde superarse a uno mismo. Esas personas que nos hacen sentirnos vivos a base de colocarnos en el precipicio de nuestras propias creencias. Esas personas que son una lección cada día, una esperanza a la que aferrarse y comprobar que los límites no son tan rígidos. Todas esas personas anónimas que siguen avanzando y que bien podrían ser los superhéroes de una peli y con los que nos cruzamos todos los días, sin saber la batalla que están librando en su interior para conseguir sus metas. Si tú eres uno de ellos/as, mi admiración; y si aún no lo eres, pregunta cómo se hace: institutoap@hotmail.com
Begoña Diez
Psicóloga-Coach
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Valladolid, España
jueves, 27 de septiembre de 2018
TALLER GRATUITO PARA PAREJAS: CÓMO AFRONTAR LOS CELOS
Si deseas participar en el taller de forma online puedes inscribirte muy fácilmente en el siguiente enlace y te avisaremos por email unos minutos antes del comienzo del taller. Y si no puedes seguirlo en directo recibirás un email cuando el vídeo esté disponible en nuestra plataforma para verlo en diferido:
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El suicidio tiene alternativa
Begoña Diez
Psicóloga-Coach Valladolid
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lunes, 24 de septiembre de 2018
La Nueva Paternidad
Begoña Diez
Psicóloga-Coach Valladolid
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viernes, 21 de septiembre de 2018
Tú presencia es fundamental
Qué importante es tu presencia para las personas que te quieren: hijos/as, parejas, padres, madres, amigos/as... Sin embargo, muchas veces, vives tan inmerso/a en tus problemas, dolores, intereses y asuntos que tu presencia se va desdibujando entre los después, mañana, cuando tenga un rato... y aquellos/as que más amas, se van sintiendo más solos/as y abandonados/as. Piensas en tu descargo que ya saben que les quieres, que todo lo que haces lo haces por ellos/as, que ahora has de mirar por ti... sin embargo, busca un momento al día para demostrar TODO lo que te importan, lo imprescindibles que son, el motor que suponen en tu vida; porque, sino, las personas a las que más quieres y más importantes son para ti, poco a poco dejarán de tenerte en cuenta en sus vidas; y eso ocurre después de mucha soledad y sufrimiento. Aprovecha siempre y mantente muy cerca de tus seres queridos, porque ellos/as rellenan la energía que necesitas cada día para seguir luchando y motivado/a. Es el principal activo que tenemos en nuestra vida. Y si no sabes cómo... pregunta: institutoap@hotmail.com
Por Begoña Diez
Psicóloga-Coach Valladolid
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Valladolid, España
El regalo de las Altas Capacidades
Hasta un 50% de alumnos/as con Altas Capacidades fracasa en nuestra escuela. Muchos de ellos llegan a ser descubiertos precisamente por el fracaso escolar y ser diagnosticados con trastornos bastante serios. Esto asusta tremendamente a padres, madres, niños/as, profesores... Estamos más preparados en aceptar una discapacidad que una alta capacidad; sin embargo todos/as necesitan su propio espacio y tratamiento. Son niños/as con una gran voracidad intelectual, les gusta investigar, crear, construir la información y, en el colegio, ésta ya está digerida y es tremendamente repetitiva. Es como obligar a un coche de carreras a ir en primera constantemente; al final estropeas el motor, esto es una de las cosas que les pasa a estos niños/as, que su motor explota y toda la frustración, la ira y la impotencia estalla, creando una imagen de ellos mismos/as de difíciles e ingobernables. Tendremos que empezar a trabajar en ver la gran oportunidad y no el problema que estos niños/as representan, ayudarles, potenciarles para que puedan crecer y brillar, aportando su especial forma de ver al mundo. institutoap@hotmail.com
Por Begoña Diez
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lunes, 17 de septiembre de 2018
Como se cura un TOC
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lunes, 22 de enero de 2018
El Estigma provoca La Mala Salud Mental
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